Trabajar por turnos, por las noches o los fines de semana tiene una parte difícil: cuando tú terminas, tus amigos ya están en sus casas, y cuando ellos tienen tiempo libre, tú estás en el trabajo. Con el tiempo, las invitaciones se van espaciando y la distancia crece sin que nadie lo haya querido. Afortunadamente, la amistad no depende solo de coincidir en el calendario. Con algo de organización, es posible mantenerla viva.
Crear momentos propios
Lo primero es contar con claridad cómo son tus horarios. Explica a tus amigos qué días libras y a qué horas sueles estar disponible. Cuanto más sepan, más fácil será que te propongan planes que te vengan bien. No esperes a que te llamen: propón tú también. Un café a media mañana entre semana o una cena tardía tras el turno pueden ser tan buenos como un sábado por la noche.
Aprovecha los días libres que coinciden, aunque sean pocos. Si tienes algún día al mes en el que puedes salir con todos, avisa con tiempo para que se organicen. Y si hay una ocasión importante, como un cumpleaños o una celebración, díselo con antelación a tu responsable para poder acudir. Para muchas personas, un solo plan importante al mes es suficiente para sentirse cerca de los suyos.
Mantén el contacto en los huecos que dejan las horas. Un mensaje de voz durante el descanso, una foto de algo que te ha hecho gracia, una llamada breve de camino a casa: son gestos pequeños, pero mantienen el hilo. Tus amigos sabrán que piensas en ellos, aunque no os veáis a menudo. Y no te sientas mal si tardas en responder; la mayoría entiende tu situación.
Busca también amistades con horarios parecidos. Compañeros de turno, vecinos que trabajan de noche o personas que has conocido en el trabajo pueden convertirse en buenos amigos. Con ellos, coincidir es sencillo, y se entienden sin explicaciones. Cuidar ambos círculos, el de siempre y el nuevo, ayuda a que no te sientas solo. Y recuerda descansar bien, porque quedar con los amigos es más fácil cuando tienes energía.
